Er du klar til at tage det første skridt mod en sundere balance mellem teknologi og menneskelige relationer?

Mit navn er Mette Pausgaard, og jeg tilbyder professionel coaching, der hjælper dig med at udvikle følelsesmæssig intelligens og fremme digital sundhed for dig og din familie.

Min Baggrund

Med over 20 års erfaring inden for teknologiforståelse og coaching har jeg dybtgående viden om, hvordan teknologi påvirker vores hverdag. Jeg blev uddannet som lærer i Information and Communications Technology (ICT) i England, hvor jeg underviste i software, hardware, databaser, kildekritik m.m.
I Kina, hvor jeg boede i 8 år, oplevede jeg, hvordan den hastige teknologiske udvikling kræver, at vi tilpasser os og forstår de nye muligheder og udfordringer. Her arbejdede jeg som undervisnings konsulent og udviklede et kursus med fokus på læring og selvudvikling i en foranderlig verden. 

Coaching med Fokus på Følelsesmæssig Intelligens.

 

Jeg hjælper dig med at:

 

Forstå og håndtere dine følelser – Lær, hvordan du kan skabe et sundt mentalt miljø for dig selv og dine nærmeste.

Dyrke stærke relationer – Få indsigt i, hvordan du kan opbygge meningsfulde relationer i en tid, hvor digital kommunikation dominerer.

Balancere teknologi og liv – Find ud af, hvordan du kan anvende teknologi på en sund og produktiv måde.

Bliv den rolige rollemodel i en digital og foranderlig verden

 

Føles det til tider uoverskueligt at følge med i den digitale hverdag, sociale medier og de konstante forandringer, som dine børn navigerer i? Du kan ikke styre hele verden derude – men du kan styrke det, du selv har kontrol over.

 

I medlemsklubben deler jeg min viden og insigter som teknologiforståelseslærer, følelsesmæssig intelligens, professionel ICF-coach og Emotional Logic-metoden. Som styrker de menneskelige kernekompetencer, i en digital foranderlig verden. 

 

Her får du løbende konkrete råd, inspiration og enkle opgaver, der hjælper dig med at gå foran som den nærværende rollemodel, du ønsker at være for dit barn og kære. 

Hvorfor jeg bruger Emotional Logic?

 

Vi lever i en tid, der bevæger sig hurtigere end nogensinde før – en såkaldt VUCA-verden (Volatil, Uvis, Kompleks og Tvetydig).

 

Når rammerne omkring os, og ikke mindst vores digitale vaner, konstant ændrer sig, påvirker det vores indre kompas og skaber naturligt stærke følelsesmæssige reaktioner hos både børn og voksne.

 

Det er her, Emotional Logic kommer ind i billedet. Jeg bruger denne evidensbaserede metode, fordi den tilbyder en praktisk og jordnær tilgang til at forstå den sande funktion bag vores følelser.

 

 

Lidt om mig – Mette Pausgaard

MA – Education / BA – Business Management / PGCE and QTS -Teaching status UK /Transcend Certifed Training in ICF Coaching , Masters level /ACC accreditet/ Team coaching Certificate / Emotional Logic Practitioner 

 

 

” Are you ready for change?”

 

Det var ordene som fyldte den ene side af mine første visitkort, da jeg startede min virksomhed i Guangzhou, Kina i 2017. Mit fokus var coaching, teamcoaching og følelsesmæssig intelligens i en foranderlig verden. Jeg boede i en by med 17 millioner mennesker, hvor udviklingen var og er på steroider.

 

Jeg har altid været nysgerrig og tiltrukket af det, der er anderledes. Ikke for at dømme, men for at forstå.

 

Jeg drog ud i verden på eventyr som 17-årig. Først til England, hvor jeg boede i 16 år, og derefter til Kina, et ophold, der varede 8 år og som sluttede brat og kaotisk.

Hvad jeg lærte på mine eventyr som verdensborger, var ikke bare sprog, men kulturen bag sprogene og forskellige måder at tænke på. Jeg har lært ikke at tage noget for pålydende, men stiller derimod nysgerrige spørgsmål for at opnå forståelse.

 

Jeg havde tilpasset mig mange forskellige livsvilkår, hvor forandring var dagligdag.

Det forberedte mig imidlertid ikke på de gennemgribende omvæltninger som 2020 bød på. På grund af covid-19 rejste jeg til Danmark, hvorefter Kina lukkede sine grænser. Her stod jeg så med to kufferter 8000 km væk fra mine børn. I flipflapper og en lånt vinterfrakke gik jeg lange ture og reflekterede over, hvordan jeg nu skulle starte forfra.

Mine følelser og tanker var på overarbejde, og jeg fik brug for alt hvad jeg vidste om, Coaching og Følelsesmæssig Intelligens og teori blev til praktis.

 

”Are you ready for change?” kan jeg nu spørge dig.

 

Så klar som man nu kan være, for vi ved ikke helt hvad en foranderlig verden har at byde på.

 

Men jeg er parat til at dele min viden om de strategier og læringsprocesser, der hjælper dig til at håndtere forandring og imødegå kaotiske følelser med en logisk tilgang i en digital verden.